목차 👉스트레스를 줄이면 면역력도 살아납니다｜중년 스트레스 관리 팁과 제품 추천 바로가기서론: 스트레스와 면역력의 관계현대 사회에서 우리는 다양한 스트레스 요인에 시달리고 있습니다. 특히 중년이 되면 업무, 가정, 건강 등 여러 가지 이유로 스트레스가 쌓이기 쉽습니다. 그런데 스트레스를 무시하면 면역력이 떨어질 수 있다는 사실을 아시나요? 면역력은 우리 몸이 외부의 침입자, 즉 바이러스나 세균과 싸우는 능력으로, 이것이 감소하면 감염에 취약해질 수 있습니다. 따라서 중년기에 접어든다면 자신이 겪는 스트레스를 관리하는 것이 면역력 유지에 필수적입니다. 이번 글에서는 스트레스를 줄이는 방법과 함께 면역력 강화를 위한 여러 팁과 추천 제품들을 소개하겠습니다. 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법들이니, 관심..